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Nordic Workout a Rimini

01/06/2019

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Dati evento

Paese: Rimini Torre Pedrera Rimini

IL NORDIC WALKING con ESERCIZI DI TONIFICAZIONE e COORDINAZIONE a ritmo di MUSICA con l’uso di CUFFIE collegate in wireless, e l’istruttrice Flavia Brazzoduro dà le indicazioni da eseguire.

Questa lezione ci permetterà di mantenere un ritmo costante per un certo tempo, lavorando in tonificazione e coordinazione, mantenendo il battito cardiaco alto.

Un mix perfetto per riprendere la forma, e fare un’allenamento a 360° all’aria aperta


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