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Nordic Walking for Dolomitike

14/09/2019

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Dati evento

Paese: Auronzo Belluno

UN LUNGO WEEK-END NORDIC WALKING SULLE DOLOMITI

AURONZO, 13/14/15 settembre 2019

3 giorni di eventi Nordic Walking, e non solo, nell’ambito di Dolomitike

Aperto a tutti. Parte del ricavato verrà devoluto al Centro Antiviolenza Telefono Rosa di Treviso.
SABATO 14 SETTEMBRE

Ore 9.30-12.30 – Camminata Nordic Walking nel bosco di Somadida
Esploreremo la Foresta di Somadida e i suoi dintorni per immergerci in un ambiente rigenerante, per un’esperienza a cinque sensi!

Ore 15.30-17.30 – Workshop di Stretching energetico dei meridiani
Workshop teorico-pratico per approfondire le qualità dell’elemento fuoco, associate all’estate. Le osserveremo nel nostro corpo e applicheremo esercizi fisici creati appositamente per stimolare l’equilibrio in armonia con la stagione in corso.

Ore 18.00-20.00 –  Il Nordic Walking per il recupero dal cancro alla mammella
Conferenza con il dott. Andrea De Blasio (INWA International Trainer; Dipartimento di Medicina e Scienze dell’invecchiamento, Università “G. D’Annunzio” di Chieti-Pescara). Perché l’attività fisica e l’esercizio fisico sono importanti per la prevenzione del cancro e per il recupero dal trattamento del cancro? Un intervento mirato a comprendere come il Nordic Walking aiuta la donna in particolar modo nella gestione 

 

 


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Nordic Walking Italia è un progetto di Carlo Baratto
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